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很多人群需要注意饮水安全   

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很多人群需要注意饮水安全   

发布日期:2020-05-21 作者: 点击:

  水与人体之间有着密不可分的联系。对人体而言,水的生理功能是多方面的,体内发生的一切化学反应都是在水中进行。饮水不洁会导致营养吸收受阻,各种有毒有害物质在人体内缓慢积累,因此,所有的人群都应该注意饮用水安全。但是,有些人群应该特别注意:

  母婴人群

  宝宝在妈妈的子宫里开始,就是泡在羊水里长大的。韩实验发现,有些孕妇的羊水中检出了重金属。这些重金属从哪里来?应该就是从孕妇喝的水、吃的食物中来的。所以,孕妇饮用的水质,就可能影响到宝宝的胎儿期的生长环境。宝宝出生后,无论是母乳喂养,还是吃奶粉,其奶水的90%以上的成分是水。很多妈妈关注了奶粉的质量,却对90%以上比例的水质掉以轻心。试想,如果用含有有毒有害物质的水“制造”的奶水,还能是“放心奶”吗?

  老年人

  老年人抵抗力差,受污染的水容易引起老人腹泻、胃肠道功能紊乱、心脑血管疾病等多种身体疾病,因此老人和母婴两类“体质弱势群体”尤其要注意饮水安全。

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  慢性病人

  慢性病长期侵蚀人体健康,饮水不洁会影响药物和营养吸收,阻碍病菌排出体外,延缓康复甚至加重病情。慢性病人不仅要注意饮水卫生,也要少喝含碳酸和香精多的饮料,不喝浓茶,养成良好的生活习惯。

  应酬多的人

  应酬多的人饮酒、吸烟多,饮食油腻,常常熬夜,工作压力非常大,肝、肾、胃、肺、心血管有不同程度的受损。保持健康的饮水虽然不能治愈疾病,但可以对器官起到保护作用,建议应酬多的人士多喝干净水,少喝酒、浓茶、咖啡。

  亚健康的人

  工作压力大、无暇关注健康的白领,以及处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能及时的纠正,容易引起身心疾病。饮水不洁会影响身体机能的恢复,而干净、健康、口感清甜的水会给您带来的好心情哦。


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